EjerciciosPromocionesWellness

He creado el Cyberfitness especialmente para ti !

Soy Erika Dammert , tengo 44 años soy wellness coach y publicista. Siempre fui deportista…

Erika Dammert2 May, 2019

Sin categoría

Junto a Imgen Factory te regalamos un cambio de look !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Estoy super contenta porque junto a https://www.facebook.com/imagenfactoryperu/ te queremos regalar un super cambio de look , el…

Erika Dammert8 April, 2019

#ConGlamourConcursosWellness

Monark y Erika te regalan una linda bicicleta !!!!!

Hola cómo están? espero que muy bien !!!! Yo estoy super feliz por el sorteo…

Erika Dammert9 March, 2019

#ConGlamourConcursos

Te encanta la parrilla, vinito , café y más ? este sorteo es perfecto para ti !

Te provocaría hacer una Picanha a la parrilla sazonada  con sal de maras , que…

Erika Dammert18 December, 2018

#ConGlamourBellezaConcursosMujer Completa

Porque quiero que tengas una piel linda , te regalo una limpieza detox

XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX La GANADORA ES NURIA SUAREZ, CONCURSO EN VIVO EN MI INSTASTORIES =) Hola ,…

Erika Dammert19 November, 2018

Mi HistoriaMotivacionTu HistoriaWellness

Esta vez no se pudo cruzar la meta !

El 3 de noviembre pasado viví una de las experiencias más raras y enriquecedoras de…

Erika Dammert13 November, 2018

Mi HistoriaMotivacionTu Historia

Cómo se entrena la mente ?

Una pregunta que me hacen casi a diario pero de diferentes maneras: ¿Cómo haces para…

Erika Dammert22 October, 2018

Mujer Completa

Todo tiene su primera vez

Tengo algo que contarles , algo que hice por primera vez  el martes pasado  y …

Erika Dammert12 October, 2018

#ConGlamourRecetasWellness

Mis desayunos favoritos , deliciosos y muy fáciles de preparar

Hola , cómo están ? Les cuento que voy a empezar a recopilar 3 o…

Erika Dammert12 October, 2018

#ConGlamourBellezaMi HistoriaTu Historia

Tratamientos anti edad , desde cuanto los hago y que me hago

Y faltó poner porqué los hago, aunque la respuesta es obvia. Tengo 44 años y…

Erika Dammert27 September, 2018

MotivacionMujer Completa

Tu vida en una palabra

Hoy me levanté pensando en eso y claro se me pasaron millones de frases por…

Erika Dammert23 September, 2018

EventosMi HistoriaMotivacionMujer CompletaTu HistoriaWellness

ROMPE TUS EXCUSAS , por amor propio

Estoy súper feliz y muy emocionada de por fin poder contarles sobre el 1er workshop…

Erika Dammert20 September, 2018

AventurasMi HistoriaMotivacionTu Historia

Mi historia tu historia, fuera de mi zona de confort

  https://www.youtube.com/watch?v=OC1vsuIlOGQ     ¿Alguna vez les ha pasado que no tienen ni idea a…

Erika Dammert18 September, 2018

MotivacionMujer Completa

Mujer Completa , el proceso

Nos levantamos todos los días y una de las primeras cosas que hacemos es  ver…

Erika Dammert7 September, 2018

Mujer Completa

Mujer Completa

Erika Dammert    Que nadie haya sido tan afortunado de darse cuenta la mujer de…

Erika Dammert24 August, 2018

Concursos

Participa y gana productos de La Roche Posay

Participa y gana productos increíbles de La Roche Posay. Entérate como participar. El concurso acaba…

Erika Dammert13 August, 2018

Aventuras

7 horas hablando conmigo misma…….

El pasado 22 de abril fue el 2do @ironman703Perú en donde tuve la suerte de…

Erika Dammert18 May, 2018

Belleza

La Roche-Posay, me encanta y ya soy su fan!

Hace unas semanas , tres aproximadamente  nos pusimos en contacto con La Roche-Posay  y me…

Erika Dammert18 May, 2018

Abundancia y prosperidad

El poder de una decisión

El poder de decisión es lo que me ayudó a cambiar mi vida. Tu puedes…

Erika Dammert14 December, 2017

Promociones

Gánate una licuadora Oster Xpert Series

Participa de este súper SORTEO, puedes ser tú el ganador o ganador. Como te dije…

Erika Dammert27 November, 2017